按摩椅对于现在的人来说已经并不陌生，有些人即使没有体验过按摩椅，都能说出一些按摩椅的品牌来，既然买了按摩椅，理所当然是想多享受一下，按摩椅是可以每天用的，只需要控制每天使用按摩椅的时间就可以了，不能说买了按摩椅，想要享受，于是一整天都躺在按摩椅上，这样也是不科学的，按摩也是需要适度。

        医学上要求，对于正常人，没有其他骨质和身体问题情况下的人群每天都可以使用按摩椅，但是也不能过度使用，一般每天早晚各一次为佳，一次时间最好不超过20分钟。这样既能保证人体健康，又能保证按摩椅的使用寿命，一举两得。

哪些人不适合使用按摩椅？

       按摩椅不是所有人都适用，比如孕妇，心脏病、高血压患者及骨质疏松患者，局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者，过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人，有骨质增生或者腰椎间盘突出的，14岁以下的小孩，老年人（老年人由于椎间盘水分减少，导致椎间隙变窄，从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态）。等都是不宜使用按摩椅的，如果因为身体累，可以选择老人可使用的按摩椅，按摩力度较轻，不会伤害脊椎。

按摩椅使用遵循的原则

1、一定要按照要求去操作按摩椅，承脚架要轻放，请勿重压、坐、踏；

2、连续使用时间不宜超过半小时，否则机器过热会自动断电烧断保险丝。不用时，拔掉电源插头能够延长按摩产品的寿命。

3、每次使用完后，将按摩椅靠背、承脚架复位。

4、要定期检查，最好预约维修人员每年做检查，对线路、电子板、内部机芯做保养，保证按摩椅安全性能，减少噪音，延长按摩椅的寿命。